Back to All Events

Creatieve dans

Af en toe heeft ons lichaam nood aan actie, wil het bewegen, wil het stromen en voelen dat het leeft.

Zin om je lichaam te verwennen, even uit het denken te stappen en in ontspanning te landen?

De focus in creatieve dans ligt op vrije dans en beweging. Je laat je leiden en geeft je over aan de beweging die op dat moment ontstaat in jezelf. In een warme, veilige omgeving ga je op een diepe en zachte manier, al dansend en bewegend contact maken met je lichaam. Dans en beweging is het ideale medium om innerlijk waar te nemen, om uit je denken te gaan en in je voelen te belanden. Elke sessie start met een opwarming, gevolgd door een danssessie waarbij minimale instructies gegeven worden om dan te eindigen in stilte. Ieder luistert naar zijn eigen grenzen. Je hoeft geen ervaring in dans te hebben.

Docent: Kristel De Block

Inschrijving verplicht: bofort@bop.brussels

Later Event: June 11
Qi Gong